Comment changer de métier quand on a peur d’échouer ?
En tant qu’être humain, nous ressentons des émotions. La peur en fait partie. Et c’est OK. C’est ainsi. Seulement voilà, la société nous a conditionné à être vigilante et même…
9 pistes à explorer pour trouver le métier qui a du sens pour soi
Aujourd’hui, la recherche de sens aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle a le vent en poupe. Vous êtes nombreuses à vouloir savoir pourquoi vous êtes ici, quel est…
Alléger sa charge mentale grâce aux neurosciences
Devoir penser à tout en permanence, gérer une multitude de tâches notamment domestiques, planifier, s’occuper de la logistique… Tout ceci entraîne une pression que de plus en plus de femmes…
Savoir dire « non » au travail et oser s’affirmer
Comment accepter de se fixer des limites et savoir dire « non » à des sollicitations dans un environnement de travail qui nous sollicite de plus en plus ? Que se soit envers…
8 astuces incontournables pour concilier vie professionnelle et vie privée
Comment concilier vie professionnelle et vie privée tout en restant performante en entreprise sans sacrifier ce que l’on a de plus précieux dans notre vie : notre vie de famille ?…
Prétextes, peurs et croyances limitantes, ces ennemies de la reconversion
La reconversion professionnelle vous trotte dans la tête depuis un moment ? Pour vous, c’est la seule et unique voie possible vers votre épanouissement professionnel ? Vous avez un…
3 étapes incontournables pour rebondir et réussir sa transition professionnelle
Comment rebondir lorsque professionnellement, on navigue entre deux eaux ? Car rebondir, évoque qu’il y a eu un « vide », « une chute » et qu’il faut refaire surface pour repartir d’un pied…
Comment trouver sa voie professionnelle grâce à une méthode japonaise : l’Ikigai
Quelle est votre raison d’être ? Quelle est la raison pour laquelle vous vous lèveriez chaque matin sans avoir besoin de ramper en dehors de votre lit ? Si vous la cherchez,…
Changer de vie, oui mais avec la « Kaizen attitude » !
Envisager de changer de vie, pour certaines personnes peut être source d’angoisse. Elles le veulent. Elles en rêvent mais la passage à l’action peut s’avérer très… Très difficile. Et c’est…
Identifier ses forces pour en tirer les bénéfices au quotidien
Saviez-vous que votre bien-être peut dépendre de votre simple volonté à développer et à utiliser vos forces de caractère ? Encore faut-il en avoir connaissance ! C’est ce que je vous…